カップ麺でTDL
昨年末のこと、昔、朝必ず寄っていた売店の店員さんと、郵便局で再会しました。
売店と郵便局と併設されていたので、今は郵便局の仕事だけのようですが、昔は売店兼任でした。
朝、レジを打ってもらいながら、たまに一言二言、会話する程度でしたが、店員さんは私を覚えていてくれていました。
「よく売店にいらしてくれた方ですよね?」ときかれ、「毎日カップ麺買ってましたね」なんて話をして、あとは何を話したかな、長居せずにそのまま挨拶して、その場を立ち去りました。
当時、私は家族を自分の小遣いを貯めたお金で、ディズニーリゾートに連れて行く、という壮大な計画の真っ最中。
ほぼ、毎日カップ麺と家から持ってきたタッパーの白米でした。
その甲斐あって、家族でハロウィンの季節にディズニーの世界を二泊三日くらい楽しんできました。
しかもそのおかげか、家族からも「キラーイ」なんて言われず、少しだけ敬ってもらえる立場になることができたんだったなー。
懐かしい思い出に、ふと目的地を通り過ぎてしまった私でした。
ブログタイトル変えました
新年あけましておめでとうございます。
チーム異動という激動の一年を終えて、今年はゆっくり根を下ろす一年にしたいと思います。
さて、新年ということもあって、ブログタイトルを『巧緻より拙速』から『let's try it!』に変更しました。
どうも前のタイトルは敷居が高い感じがして、
「漢字だからかな?」
「難しい言葉使ってるから、難しいこと書かなくちゃいけない気がするのかな?」
などと思った次第です。
そもそもお役立ちなことなんでほとんど書いてないのでw、これからも気楽なスタンスでお付き合いください。
本年もよろしくお願い致します。
楽しく大掃除
LINEニュースで見かけた、大掃除のタスクリストをビンゴ表にする方法を実行してます。
うちの母はいつも楽しそう pic.twitter.com/gVaITGTGvM
— しー(本好きの下剋上はいいぞ (@nakieru) 2017年12月26日
やっぱりやる気出ますね。
私はもう大きなタスクを一つ終えたので、楽勝ペースです。
次女の「部屋の片付け」タスクを手伝おうかな。
おっと、その前にトイレ掃除っと。(笑)
やっぱり最高の仲間たち!
いつもの仲間と飲みました。
忘年会と称して、いつもの仲間と飲み。
いつもの如く、適当に店を決めて(今回のリクエストはお肉)、美味しい牛タンとビールを堪能してきました。
小説家だった仲間が、いつの間にか一般企業の総務職に就いていたり。
色恋に縁がないと思っていた後輩から、寿退社することを告白されたりと、それはそれは盛り沢山な話題でした。
私は私で、新チームのことや「異動あるある」みたいな話題が中心。
もう何でもありですw
久しぶりの再会は、いつもどおり楽しい夜になりました。
さて、明日は大掃除でもするかな〜。
I live without TV and music.
テレビが壊れて、もうずいぶん経ちます(笑)
子どもたちが生まれる前から、ご飯のときもテレビを点けない家でした。
ですので、家族ももう慣れてしまってます。
一方、音楽はみんなそれぞれ楽しんでます。
子供たちはiPodが個別にあるので(珍しい?)、好きな歌手や吹奏楽の曲を入れてます。
親は親で、車で流す曲をめいめいiPhoneに入れてます。
夫婦で重なるものはほとんどないですね。
(^_^;)
そんな我が家のテレビ&音楽事情ですが、私は個人的にテレビや音楽を控えて生活してます。
というのも、冬の今はバスのアナウンスや、歩いている時の風や雨の音、誰かの話し声が、なんだか楽しいのです。
たぶん、車と会社のドアツードアのときは、自然や生活の音を聞く余裕がなかったからかな?と思います。
•バスってこんなエンジン音?
•雨の音、バチバチ痛い
•今日の雪はキュキュッと鳴る!
そんな小さいことで一喜一憂している自分が笑える今日この頃です。
さて、今年の仕事もあと一日。
しっかりと納めてきます。
自律神経を整える
最近、交互浴にどハマりしてます。
交互浴については、詳しくはこちらで。
要は、熱い湯→冷たい湯→熱い湯→冷たい湯→熱い湯→冷たい湯と繰り返すことで、自律神経のバランスを整える入浴方法です。
私の場合はサウナを使うので、サウナ→水風呂→サウナ→…と、サウナと水風呂を3回行き来します。
最後は水風呂で締めると、熱を体の中に閉じ込めて、湯上りの汗も控えめになります。
私の住む都市は、温泉だけは山ほどあるので、なかでもサウナ付きを探し当てては、週末に家族を誘って行く感じ。
最初は「ホントかなぁ」と思ってましたが、そういえばランニング後に水シャワーと熱湯を交互に浴びて乳酸が溜まるのを防いでいたのを思い出してから、もう一直線です。
ちなみに私には、自律神経を整えるために行っていることがまだあって、
・朝起きたらコップ一杯の水を飲む
・仕事から帰ったら、コップ一杯の水を飲んで気分を変える
・夜寝る前はスマホを見ないでホットミルクをゆったり飲む
といったことをしています。
お水は特にいいですよ。
セブンイレブンで買った本で、医師がおすすめしていた方法です。
他にも、「こんないいやり方もあるよ」などなど、ありましたらコメントなどでご紹介ください。
(^ ^)
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